Ich bringe Sie in Bewegung!

Nordic Walking ist das perfekte Ganzkörpertraining und hat viele Vorteile. Versuchen Sie es doch auch einmal.

Als Nordic Walking Trainerin stehe ich Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.

Ich begleite und unterstütze Sie auf ihrem Weg zur Fitness.

In meinem Kurs sind alle gut aufgehoben, egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene.

Kursinhalt ist der methodische Aufbau um Nordic Walking (mit Stöcken) effektiv zu erlernen.

Beim Nordic Walking können Sie kontinuierlich Ihre Ausdauer und Fitness steigern.

Kräftigungs- und Felxibilitätsübungen ergänzen das Training.

Der Sommerkurs beginnt am Montag, 17. Juni 2019.

Treffpunkt ist der Wanderparkplatz Zum Vogelsang in Fürth

6 Einheiten á 90 min inkl. Teststöcke für die 1. Einheit: 60 €

Der Kurs findet bei jedem Wetter statt.

Bitte an wetterfeste Kleidung, Outdoor-Schuhe und Nordic-Walking-Stöcke* denken.  

Weitere Informationen und Anmeldung:

Susanne Kühn, Tel. 0151 2582 0139

oder nordic-walking-fuerth@web.de.

*Bei Bedarf stelle ich Nordic-Walking-Stöcke leihweise zur Verfügung. In der ersten Stunde können sie kostenlos verwendet werden, ab der zweiten Stunde beträgt die Leihgebühr 3 €.